ラ・クレンズで健康なダイエットを取り入れる

ぷち断食に挑戦したものの食べれない不満からやめてしまったり、
ジョギングやウォーキングを初めて見たものの長続きしなかったり・・・。

ダイエットってちょっと不健康だったり続けるのが難しかったり大変ですよね。

そんな方はラ・クレンズで朝ファスティングはいかがですか?

ラ・クレンズってなに?

ラクレンズ

ラ・クレンズはファスティングのために作られた食品でファスティングに必要な乳酸菌を1400億個も含まれている上に体を動かすのに必要なαリポ酸、美容にも必要なビタミンも取れるんですが

人工甘味料は一切使わず、植物由来の甘味料「ステビア」が使われているので気になるカロリーは

1包あたり7.2kcal

それがラ・クレンズなんです!

ミキティこと藤本美貴さんもinstagramでも投稿があったりと注目を集めています。

www.instagram.com

ミキティ

簡単に朝ファスティングを取り入れる

本格的なファスティングなんて大変だったり準備期間があったりでなかなか難しい・・・。
でも、朝ファスティングは朝食をプチ断食するだけなので手軽に始められるんです!

健康が目的のファスティングは断食でありがちな食べれないストレスなどを溜めず1日1食を置き換えたり、 栄養価のあるもの食べることが基本となります。

朝ファスティングがオススメな理由がわかりますよね?
また、最近では美容や健康に気を使ってる方からの注目も集めています。

朝ファスティングを初めてみる♪

ラ・クレンズを使ったファスティングの方法

では、朝ファスティングに必要なポイント紹介します。

1. 朝食をラ・クレンズに置き換える。
2. 炭水化物は1日1回お昼に取る。
3. とにかく噛む。よく噛む。
4. 昼はしっかり食べて、夜は腹八分目のところでやめる。

たったこれだけなんです
今まで行ってきた無理なダイエットよりこっちの方が健康的なのわかりますよね?。
それに、食べれないのでは無いのでストレスは溜まりません。

ラ・クレンズを使ってみた方の体験談

朝ファスティングを初めてから体の調子が毎日いい感じになってます。
たったこれだけで痩せれるなんて最初は疑っていたんですが今は人にオススメするほどです
毎日を飲むという簡単な方法でしたが、効果は抜群でした。
ウエストのサイズダウンはもちろんのこと、体重も以前と比べると5キロほどマイナスになっています。
(23歳 OL)

購入した時は本当に大丈夫なのか不安でした。
たったこれだけでファスティングが出来るの?なんて・・・
でも実際に食べてみるとしっかりと味があるしゼリー状で食べごたえがあるのでバッチリでした
今までなんで試して見なかったんだろうと昔の自分に行ってやりたいぐらいです。
(42歳 主婦)

ラクレンズの朝ファスティングを始めてから、痩せるだけでなく、肌も綺麗になったような気がします。
毎日すっきりと目覚めることもできるようになりましたし、そのお陰か生活リズムが整ってとても快適に過ごせるようになりました。
化粧の乗りも最高だし、体重も減って綺麗になれるし、いいこと尽くしです。
慣れるまでは習慣づけるのが難しいですが、習慣になればそれも気になりません。。
(27歳 主婦)

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2回目以降も25%offになります!

また、ファスティングの基礎知識や朝ファスティングのやり方を書いたファスティングブックと
ファスティングの時に控えたほうがいい食材を掲載したレシピブックがついてきまので初めてファスティングをやってみようと思っている方も安心です

やってみたけどやっぱり止めようかなとおもった時、いつ止めてもOKですので安心して始められます!

980円で朝ファスティングを初めてみる♪

ラ・クレンズで愛されボディを!

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